The Blog

L’avvicinarsi del periodo invernale, con l'arrivo dei primi freddi e una maggior circolazione di agenti patogeni, mette a dura prova il nostro sistema immunitario. Esistono però precauzioni e consigli utili che possono aiutare a prevenire i malanni stagionali e a supportare le nostre difese, grazie anche ad integratori come Primocol, Enterobakt e VitforAll.

 

 

Le basse temperature possono compromettere la capacità del sistema immunitario di rispondere efficacemente alle infezioni, rendendo il corpo più vulnerabile a raffreddori e influenze. I virus responsabili di questi malanni, inoltre, prosperano più facilmente in ambienti freddi e secchi, senza dimenticare il fatto che in questi mesi dell’anno le persone tendono a stare più vicine e in spazi chiusi, favorendo ulteriormente la loro diffusione. È però possibile affrontare questa stagione con più serenità, seguendo alcuni semplici consigli, tra cui:

 

1.Mantenere il calore corporeo: indossare abiti per proteggersi dal freddo può sembrare scontato, ma non banale. Coprirsi bene è essenziale per evitare che il corpo perda calore, così da ridurre lo stress a carico del sistema immunitario.

2. Favorire i cibi contenenti vitamina D: la ridotta esposizione al sole, può causare una carenza di Vitamina D, la quale è stata associata ad un indebolimento del sistema immunitario. Tra gli alimenti con buoni livelli di vitamina D rientrano i pesci grassi, come il salmone, i pesci azzurri, come la palamita, e le uova, soprattutto i tuorli.

4. Scegliere i giusti integratori: può essere utile considerare l'assunzione di integratori a base di vitamine, colostro e probiotici, per favorire la salute del nostro organismo a 360°. Questi possono supportare il sistema immunitario e compensare eventuali carenze nutrizionali.

 

 

Tra gli integratori alimentari adatti a rinforzare il sistema immunitario, ci sono quelli a base di colostro, una sostanza naturalmente presente anche nel latte materno. Il colostro è il primo nutrimento originario di tutti i mammiferi per resistere alle avversità del clima e restare in salute, in quanto è ricco di anticorpi, vitamine e nutrienti essenziali che giocano un ruolo cruciale nel rafforzare il sistema immunitario. Un esempio è l’integratore Primocol, un prodotto innovativo che grazie alle proprietà benefiche del colostro, è ideale per la prevenzione della stagionalità invernale e può essere assunto regolarmente per sostenere le difese immunitarie del corpo, riducendo così il rischio di contrarre influenze e raffreddori durante i mesi più freddi.

 

Un altro aspetto fondamentale per supportare le nostre difese immunitarie è quello di favorire la salute del microbiota intestinale, il cui benessere condiziona molto il sistema immunitario. A supporto ci sono probiotici che favoriscono l’equilibrio della flora intestinale, come Enterobakt. Questo integratore è particolarmente utile durante l'influenza e l'assunzione di farmaci che possono influire sulla flora intestinale, ma anche prezioso in ogni momento dell’anno per coloro che soffrono di problemi intestinali causati da stress, alimentazione o altri fattori.

L’indebolimento delle difese immunitarie può essere anche correlato a carenze nutrizionali di vitamine e minerali, per questo un valido aiuto sono integratori multivitaminici come VitforAll. La sua formulazione bilanciata e completa fornisce una vasta gamma di vitamine e minerali essenziali, pensata per sostenere il recupero energetico durante periodi di influenza o affaticamento generale e prevenire eventuali ricadute.

 

In conclusione, affrontare l'inverno richiede un approccio olistico alla salute, una combinazione di buone abitudini e supporto di nutrienti chiave. In particolare, integrare la tua routine con prodotti come Primocol, Enterobakt e VitforAll può fare la differenza nella prevenzione e nel recupero durante i malanni stagionali, così da trascorrere anche la stagione più fredda con serenità, senza compromettere il benessere dell’organismo. Per qualsiasi informazione inerente il regime di integrazione, lo staff di esperti di BenessereSì è a sua disposizione.